电脑一族该喝什么茶好?

电脑一族该喝什么茶好?

普洱茶:云南普洱茶产区大茶树的瀣轶懊镟茶多酚含量均达到30%%-34%%,儿茶素总量达到18%%-24%%,且其耐泡,茶浸出物达46%%-50%%,对抗辐射无疑是有很大作用。顶铖拣袱绿茶:是近几年来最为人们津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮泥撼费瘠质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。决明子茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。

电脑一族应喝什么茶

电脑一族应喝什么茶

电脑辐射严重伤害身体,茶多酚抗氧化能力与抗辐射能力早已受到营养学界认可。那么究竟喝什么可以减轻电脑对人体伤害呢? 电脑一族 菊花茶具有明目清肝之功效。 杜仲茶具有强壮筋骨与补肾的作用,对于久坐电脑一族腰酸背痛有很好疗效。 决明子茶有清热、明目、镇肝气、补脑髓、益筋骨作用,晚餐饭后饮用,还对治疗便秘很有效果。枸杞茶枸杞含有丰富擢爻充种β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、肾、明目之功效。无论是泡或是当零食吃,都对眼睛得酸涩、疲劳、近视加深等有很大缓解作用绿茶绿茶中含抗氧化剂酚和维生素觊皱筠桡C,可清除体内自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力荷尔蒙。绿茶中含有少量咖啡因可刺激中枢神经,因此最好在白天饮用以免导致睡眠受到影响。 普洱茶普洱茶产区大茶树茶多酚含量达到25%-35%,儿茶素总量达到20%-25%,且其耐泡,浸出物达45%-50%,对抗辐射有很大的作用。 选择一种 坚持喝哦

电脑族该喝什么茶

电脑族该喝什么 众所周知,电脑辐射害人,且长时间端坐,不利体形和健康。茶多酚抗氧化与抗辐射惮我鸷截能力之强早已受到营养学界承认。下面几种,可以减轻电脑对人体伤害。 普洱茶:云南普洱茶产区大茶树茶多酚含量均达到30%%-34%%,儿茶素总量达到18%%-24%%,且其耐泡,浸出物达46%%-50%%,对抗辐射无疑是有很大作用。另外,配合普洱茶减脂减肥功效,更有助于体形保持。 枸杞茶:枸杞子含有丰富β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大缓解。 绿茶:是近几年来最为人们津绿茶:是近几年来最为人们津津乐道养生饮品,因为其中含强效抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力荷尔蒙。当然绿茶中所含少量咖啡因也可以刺激中枢神经,最好在白天饮用以免影响睡眠。 菊花茶:有明目清肝的作用决明子茶决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。

电脑族适合饮用什么茶?

电脑族适合饮用什么茶?

目前举行贵州首届文易会上,有关专家介绍说,“电脑族”应有艽鹤绚趣选择性地喝茶,可以选择以下几种———— 枸杞茶 1杯 绿茶 1杯 决明子 1杯 杜仲茶 1杯 菊花茶 1杯 枸杞茶:枸杞含有丰富的维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、肾、明目作用绿茶:其中含强效抗氧化剂几酚及螗徇吼笊维生素C,可清楚体内自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力荷尔蒙。 决明子决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用;便秘者晚餐后饮腩柽鬣盛用,对治疗便秘者晚餐后饮用,对治疗便秘很有效果。 杜仲茶:杜仲有补肾和强壮筋骨作用,对久坐引起腰酸背痛有一定疗效。 菊花茶:有明目养肝作用。 孕妇不宜饮茶

最适合电脑族喝的茶有哪些

最适合电脑族喝的茶有哪些

大家都知道电脑辐射大,但是却不能抗拒电脑魅力,巡綮碣褂或者是工作需要,不得不面对,怎么办呢?以下是五种最适合电脑族喝的茶推荐。 枸杞茶 绿茶 菊花茶 最适合电脑族第一种:枸杞茶枸杞茶含有丰富β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、肾、明目的作用。 最适合电脑族第二种绿茶绿茶含螗最适合电脑族的第二种茶:绿茶绿茶含螗徇吼笊维生素C等,能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力荷尔蒙。 所含少量咖啡因会刺激中枢神经,最好白天饮用。 最适合电脑族第三种:菊花茶菊花茶有明目清肝的作用。 最适合电脑族第四种决明子茶决明子茶有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,对治疗便秘很有效果。

电脑族该喝哪些茶

电脑族该喝哪些茶

电脑前,不时地熬夜,不良坐姿,时间久了身体就会向您提出抗 议。为此,特介绍一些适合电脑一族药茶饮,操作也方便,既可以帮您对付辐射侵害,又能保护您眼睛,除烦解躁。 一粑颇岔鲷、枸杞茶用枸杞子15克,加水煎煮30分钟,待温后代饮用。本品含有丰富茁胡萝卜素、维生素B1,维蟮烫忿垴生素C、钙补肝、肾、明目的作用。其味酸中带甜,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,颇为味美。对电脑一族眼睛酸涩、疲劳、视力加深都有较好辅助治疗作用。 二、菊花茶。用干菊花10克、枸杞子5克,蜂蜜适量。加入清水煎煮后代饮用。具有明目清肝、清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部疲劳。 三、决明子茶。决5克冲泡。它具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人可以在晚餐之后饮用,对于治疗便秘有很好疗效。 四、杜仲茶。用杜仲12克,每天加水煮沸饮用。杜仲具有补血与强筋壮骨之作用,对于经常久坐、腰酸背痛有很大辅助治疗作用,男女均可以饮用,若是女性朋友可以在生理期末期服用。 五、双果

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